| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ํ์ (ํ๊ท /์ต๋) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 146 / 160 bpm | 0 / 0 spm |
5:57/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
221 / 0W | 4.02 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 51kcal | N/A |
| ๋ฉ 2 (1km) | 161 / 165 bpm | 0 / 0 spm |
5:30/km
โฌ๏ธ 00:27 |
222 / 0W | 4.04 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 53kcal | N/A |
| ๋ฉ 3 (1km) | 166 / 171 bpm | 0 / 0 spm |
5:48/km
โฌ๏ธ +00:18 |
230 / 0W | 4.18 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 56kcal | N/A |
| ๋ฉ 4 (1km) | 166 / 169 bpm | 0 / 0 spm |
5:51/km
โฌ๏ธ +00:03 |
222 / 0W | 4.04 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 5 (1km) | 165 / 170 bpm | 0 / 0 spm |
5:54/km
โฌ๏ธ +00:03 |
222 / 0W | 4.04 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 6 (1km) | 169 / 174 bpm | 0 / 0 spm |
5:57/km
โฌ๏ธ +00:03 |
216 / 0W | 3.93 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 60kcal | N/A |
| ๋ฉ 7 (1km) | 165 / 169 bpm | 0 / 0 spm |
5:42/km
โฌ๏ธ 00:15 |
200 / 0W | 3.64 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 55kcal | N/A |
| ๋ฉ 8 (1km) | 167 / 170 bpm | 0 / 0 spm |
5:51/km
โฌ๏ธ +00:09 |
196 / 0W | 3.56 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 9 (1km) | 167 / 172 bpm | 0 / 0 spm |
6:11/km
โฌ๏ธ +00:20 |
206 / 0W | 3.75 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 60kcal | N/A |
| ๋ฉ 10 (0.5km) | 170 / 174 bpm | 0 / 0 spm |
6:37/km
โฌ๏ธ +00:26 |
228 / 0W | 4.15 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 33kcal | N/A |
| ๋ฉ 11 (0.5km) | 170 / 174 bpm | 0 / 0 spm |
6:34/km
โฌ๏ธ 00:03 |
214 / 0W | 3.89 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 32kcal | N/A |
| ๋ฉ 12 (0.01km) | 170 / 171 bpm | 0 / 0 spm |
5:28/km
โฌ๏ธ 01:06 |
268 / 0W | 4.87 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 1kcal | N/A |
| ์์ฝ | 165 / 174 bpm | 0 / 0 spm | 05:55/km | 216 / W | 3.93 / 0 | โฌ๏ธ 89m / โฌ๏ธ 62m | 223ms | 0.84m | 6.7cm | N/A% | 572kcal | 20ยฐC |