| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 135 / 147 bpm | 0 / 0 spm |
7:06/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:06 / 07:06 | 185 / 0W | 3.38 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 55kcal | N/A |
| ๋ฉ 2 (1km) | 139 / 148 bpm | 0 / 0 spm |
7:42/km
โฌ๏ธ +00:36 |
07:42 / 07:42 | 177 / 0W | 3.24 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 3 (1km) | 134 / 145 bpm | 0 / 0 spm |
8:08/km
โฌ๏ธ +00:26 |
08:08 / 08:08 | 169 / 0W | 3.09 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 4 (1km) | 142 / 147 bpm | 0 / 0 spm |
7:24/km
โฌ๏ธ 00:44 |
07:24 / 07:24 | 174 / 0W | 3.18 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 5 (1km) | 144 / 149 bpm | 0 / 0 spm |
7:15/km
โฌ๏ธ 00:09 |
07:15 / 07:15 | 174 / 0W | 3.18 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 6 (1km) | 140 / 147 bpm | 0 / 0 spm |
7:55/km
โฌ๏ธ +00:40 |
07:55 / 07:55 | 162 / 0W | 2.96 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 7 (1km) | 145 / 156 bpm | 0 / 0 spm |
7:13/km
โฌ๏ธ 00:42 |
07:13 / 07:13 | 173 / 0W | 3.16 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 56kcal | N/A |
| ๋ฉ 8 (1km) | 141 / 154 bpm | 0 / 0 spm |
8:03/km
โฌ๏ธ +00:50 |
08:03 / 08:03 | 159 / 0W | 2.91 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 60kcal | N/A |
| ๋ฉ 9 (1km) | 142 / 147 bpm | 0 / 0 spm |
7:22/km
โฌ๏ธ 00:41 |
07:22 / 07:22 | 168 / 0W | 3.07 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 10 (1km) | 150 / 162 bpm | 0 / 0 spm |
6:37/km
โฌ๏ธ 00:45 |
06:37 / 06:37 | 187 / 0W | 3.42 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 56kcal | N/A |
| ๋ฉ 11 (0.02km) | 158 / 163 bpm | 0 / 0 spm |
24:44/km
โฌ๏ธ +18:07 |
00:35 / 00:35 | 92 / 0W | 1.68 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 5kcal | N/A |
| ์์ฝ | 141 / 163 bpm | 0 / 0 spm | 07:29/km | 15:06 07:29/km |
172 / W | 3.14 / 0 | โฌ๏ธ 39m / โฌ๏ธ 36m | 250ms | 0.74m | 7.0cm | N/A | 578kcal | 18ยฐC |