| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 139 / 145 bpm | 0 / 0 spm |
7:35/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:35 / 07:35 | 172 / 0W | 3.14 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 2 (1km) | 137 / 143 bpm | 0 / 0 spm |
7:49/km
โฌ๏ธ +00:14 |
07:49 / 07:49 | 157 / 0W | 2.87 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 3 (1km) | 140 / 153 bpm | 0 / 0 spm |
7:49/km
โก๏ธ ๋์ผ |
07:49 / 07:49 | 174 / 0W | 3.18 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 59kcal | N/A |
| ๋ฉ 4 (1km) | 135 / 144 bpm | 0 / 0 spm |
7:49/km
โก๏ธ ๋์ผ |
07:49 / 07:49 | 166 / 0W | 3.03 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 5 (1km) | 140 / 150 bpm | 0 / 0 spm |
7:13/km
โฌ๏ธ 00:36 |
07:13 / 07:13 | 171 / 0W | 3.13 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 56kcal | N/A |
| ๋ฉ 6 (1km) | 146 / 157 bpm | 0 / 0 spm |
7:38/km
โฌ๏ธ +00:25 |
07:38 / 07:38 | 181 / 0W | 3.31 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 61kcal | N/A |
| ๋ฉ 7 (1km) | 139 / 154 bpm | 0 / 0 spm |
8:34/km
โฌ๏ธ +00:56 |
08:34 / 08:34 | 153 / 0W | 2.8 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 8 (1km) | 141 / 152 bpm | 0 / 0 spm |
7:28/km
โฌ๏ธ 01:06 |
07:28 / 07:28 | 176 / 0W | 3.22 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 9 (1km) | 142 / 148 bpm | 0 / 0 spm |
7:07/km
โฌ๏ธ 00:21 |
07:07 / 07:07 | 178 / 0W | 3.25 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 56kcal | N/A |
| ๋ฉ 10 (1km) | 144 / 148 bpm | 0 / 0 spm |
7:01/km
โฌ๏ธ 00:06 |
07:01 / 07:01 | 176 / 0W | 3.22 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 11 (0.01km) | 143 / 144 bpm | 0 / 0 spm |
6:25/km
โฌ๏ธ 00:36 |
00:03 / 00:03 | 173 / 0W | 3.16 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | N/A | N/A |
| ์์ฝ | 140 / 157 bpm | 0 / 0 spm | 07:31/km | 15:22 07:31/km |
170 / W | 3.11 / 0 | โฌ๏ธ 70m / โฌ๏ธ 68m | 250ms | 0.73m | 6.9cm | N/A | 577kcal | 15ยฐC |