| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ํ์ (ํ๊ท /์ต๋) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 151 / 160 bpm | 0 / 0 spm |
6:22/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
198 / 0W | 3.6 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 2 (1km) | 156 / 162 bpm | 0 / 0 spm |
6:15/km
โฌ๏ธ 00:07 |
210 / 0W | 3.82 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 3 (1km) | 160 / 166 bpm | 0 / 0 spm |
6:04/km
โฌ๏ธ 00:11 |
214 / 0W | 3.89 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 4 (1km) | 158 / 162 bpm | 0 / 0 spm |
6:01/km
โฌ๏ธ 00:03 |
214 / 0W | 3.89 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 5 (1km) | 162 / 166 bpm | 0 / 0 spm |
5:55/km
โฌ๏ธ 00:06 |
216 / 0W | 3.93 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 6 (1km) | 162 / 167 bpm | 0 / 0 spm |
5:56/km
โฌ๏ธ +00:01 |
217 / 0W | 3.95 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 7 (1km) | 156 / 159 bpm | 0 / 0 spm |
6:12/km
โฌ๏ธ +00:16 |
205 / 0W | 3.73 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 8 (1km) | 157 / 160 bpm | 0 / 0 spm |
6:07/km
โฌ๏ธ 00:05 |
210 / 0W | 3.82 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 9 (1km) | 156 / 160 bpm | 0 / 0 spm |
6:11/km
โฌ๏ธ +00:04 |
205 / 0W | 3.73 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 10 (1km) | 166 / 169 bpm | 0 / 0 spm |
5:42/km
โฌ๏ธ 00:29 |
225 / 0W | 4.09 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 57kcal | N/A |
| ๋ฉ 11 (0km) | 166 / 166 bpm | 0 / 0 spm |
7:48/km
โฌ๏ธ +02:06 |
223 / 0W | 4.05 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | N/A | N/A |
| ์์ฝ | 158 / 169 bpm | 0 / 0 spm | 06:04/km | 211 / W | 3.84 / 0 | โฌ๏ธ 36m / โฌ๏ธ 34m | 232ms | 0.86m | 7.2cm | N/A% | 573kcal | 14ยฐC |