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๋‚จํŽธ ๐Ÿƒ ์•ผ์™ธ ๋Ÿฌ๋‹ ์ƒ์„ธ ๋ถ„์„

2025-11-02 | 1.69km | 11.4๋ถ„
ํ›ˆ๋ จ ํšจ๊ณผ
์œ ์‚ฐ์†Œ 2.1 / ๋ฌด์‚ฐ์†Œ 0.0
ํ–ฅ์ƒ
๋Ÿฌ๋‹ ํŒŒ์›Œ
ํ‰๊ท  248W
์ตœ๋Œ€ 299W
๊ณ ๋„ ๋ณ€ํ™”
โ†‘1m / โ†“7m
ํ‰๊ท  ์˜จ๋„
15ยฐC
๐Ÿ”๏ธ ์•ผ์™ธ ๋Ÿฌ๋‹ ํŠนํ™”
๊ณ ๋„ ๋ณ€ํ™” 1m
์ง€ํ˜• ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ์•ผ์™ธ ์ฝ”์Šค
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โšก ๋Ÿฌ๋‹ ํŒŒ์›Œ ๋ณ€ํ™”
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๐Ÿƒ ์•ผ์™ธ ๋Ÿฌ๋‹ ๊ตฌ๊ฐ„๋ณ„ ๋ถ„์„ (๋žฉ๋ณ„)

๊ตฌ๊ฐ„ ์‹ฌ๋ฐ•
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
์ผ€์ด๋˜์Šค
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
ํŽ˜์ด์Šค ํŒŒ์›Œ
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
W/kg
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
๊ณ ๋„ GCT ๋ณดํญ ์ˆ˜์ง์ง„๋™ ์ˆ˜์ง๋น„์œจ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์˜จ๋„
๋žฉ 1 (1km) 132 / 151 bpm 0 / 0 spm 6:37/km
โžก๏ธ ๊ธฐ์ค€
248 / 0W 3.4 / 0 โžก๏ธ ํ‰์ง€ 0ms 0m 0cm N/A% 74kcal N/A
๋žฉ 2 (0.69km) 139 / 142 bpm 0 / 0 spm 6:55/km
โฌ†๏ธ +00:18
247 / 0W 3.38 / 0 โžก๏ธ ํ‰์ง€ 0ms 0m 0cm N/A% 53kcal N/A
์š”์•ฝ 135 / 151 bpm 0 / 0 spm 06:45/km 248 / W 3.4 / 0 โฌ†๏ธ 1m / โฌ‡๏ธ 7m 263ms 0.83m 7.6cm N/A% 127kcal 15ยฐC
โ† ํ†ตํ•ฉ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ธฐ