남편 🏃 야외 러닝 상세 분석

🏃 야외 러닝 구간별 분석 (랩별)

구간	심박 (평균/최대)	케이던스 (평균/최대)	페이스	이동시간 (이동/전체)	파워 (평균/최대/NP)	W/kg (평균/최대)	고도	GCT	보폭	수직진동	수직비율	칼로리	온도
랩 1 (1km)	131 / 144 bpm	0 / 0 spm	6:38/km ➡️ 기준	06:38 / 06:38	272 / 0W	3.83 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	72kcal	N/A
랩 2 (1km)	141 / 148 bpm	0 / 0 spm	6:46/km ⬆️ +00:08	06:46 / 06:46	274 / 0W	3.86 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	81kcal	N/A
랩 3 (1km)	142 / 145 bpm	0 / 0 spm	6:40/km ⬇️ 00:06	06:40 / 06:40	268 / 0W	3.77 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	81kcal	N/A
랩 4 (1km)	144 / 148 bpm	0 / 0 spm	6:37/km ⬇️ 00:03	06:37 / 06:37	267 / 0W	3.76 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	80kcal	N/A
랩 5 (1km)	145 / 148 bpm	0 / 0 spm	6:42/km ⬆️ +00:05	06:42 / 06:42	258 / 0W	3.63 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	80kcal	N/A
랩 6 (1km)	149 / 152 bpm	0 / 0 spm	6:35/km ⬇️ 00:07	06:35 / 06:35	265 / 0W	3.73 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	81kcal	N/A
랩 7 (1km)	149 / 151 bpm	0 / 0 spm	6:38/km ⬆️ +00:03	06:38 / 06:38	263 / 0W	3.7 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	79kcal	N/A
랩 8 (1km)	151 / 156 bpm	0 / 0 spm	6:31/km ⬇️ 00:07	06:31 / 06:31	274 / 0W	3.86 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	81kcal	N/A
랩 9 (1km)	153 / 160 bpm	0 / 0 spm	6:28/km ⬇️ 00:03	06:28 / 06:28	280 / 0W	3.94 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	82kcal	N/A
랩 10 (1km)	156 / 159 bpm	0 / 0 spm	6:19/km ⬇️ 00:09	06:19 / 06:19	269 / 0W	3.79 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	81kcal	N/A
랩 11 (0.01km)	158 / 158 bpm	0 / 0 spm	6:23/km ⬆️ +00:04	00:02 / 00:02	255 / 0W	3.59 / 0	➡️ 평지	0ms	0m	0cm	N/A%	1kcal	N/A
요약	146 / 160 bpm	0 / 0 spm	06:36/km	06:01 06:36/km	269 / W	3.79 / 0	⬆️ 43m / ⬇️ 44m	257ms	0.83m	7.3cm	N/A	799kcal	23°C