| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ํ์ (ํ๊ท /์ต๋) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 145 / 151 bpm | 0 / 0 spm |
6:46/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
186 / 0W | 3.38 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 56kcal | N/A |
| ๋ฉ 2 (0.49km) | 151 / 156 bpm | 0 / 0 spm |
6:36/km
โฌ๏ธ 00:10 |
203 / 0W | 3.69 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 28kcal | N/A |
| ๋ฉ 3 (1km) | 155 / 159 bpm | 0 / 0 spm |
6:17/km
โฌ๏ธ 00:19 |
193 / 0W | 3.51 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 56kcal | N/A |
| ๋ฉ 4 (0.28km) | 155 / 160 bpm | 0 / 0 spm |
6:11/km
โฌ๏ธ 00:06 |
195 / 0W | 3.55 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 15kcal | N/A |
| ๋ฉ 5 (0.41km) | 148 / 158 bpm | 0 / 0 spm |
7:15/km
โฌ๏ธ +01:04 |
184 / 0W | 3.35 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 24kcal | N/A |
| ๋ฉ 6 (1km) | 160 / 165 bpm | 0 / 0 spm |
6:01/km
โฌ๏ธ 01:14 |
209 / 0W | 3.8 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 56kcal | N/A |
| ๋ฉ 7 (0.33km) | 161 / 165 bpm | 0 / 0 spm |
5:54/km
โฌ๏ธ 00:07 |
198 / 0W | 3.6 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 18kcal | N/A |
| ๋ฉ 8 (0.41km) | 153 / 166 bpm | 0 / 0 spm |
7:24/km
โฌ๏ธ +01:30 |
172 / 0W | 3.13 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 23kcal | N/A |
| ๋ฉ 9 (1km) | 155 / 166 bpm | 0 / 0 spm |
6:15/km
โฌ๏ธ 01:09 |
207 / 0W | 3.76 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 56kcal | N/A |
| ๋ฉ 10 (0.03km) | 162 / 163 bpm | 0 / 0 spm |
5:48/km
โฌ๏ธ 00:27 |
216 / 0W | 3.93 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 1kcal | N/A |
| ์์ฝ | 153 / 166 bpm | 0 / 0 spm | 06:27/km | 196 / W | 3.56 / 0 | โฌ๏ธ 13m / โฌ๏ธ 9m | 230ms | 0.78m | 6.5cm | N/A% | 333kcal | 14ยฐC |