DETAIL

์™€์ดํ”„ ๐Ÿƒ ์•ผ์™ธ ๋Ÿฌ๋‹ ์ƒ์„ธ ๋ถ„์„

2025-10-12 | 1.08km | 6.8๋ถ„
ํ›ˆ๋ จ ํšจ๊ณผ
์œ ์‚ฐ์†Œ 2.2 / ๋ฌด์‚ฐ์†Œ 0.5
ํ–ฅ์ƒ
๋Ÿฌ๋‹ ํŒŒ์›Œ
ํ‰๊ท  191W
์ตœ๋Œ€ 252W
ํ‰๊ท  ์˜จ๋„
23ยฐC
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โšก ๋Ÿฌ๋‹ ํŒŒ์›Œ ๋ณ€ํ™”

๐Ÿƒ ์•ผ์™ธ ๋Ÿฌ๋‹ ๊ตฌ๊ฐ„๋ณ„ ๋ถ„์„ (๋žฉ๋ณ„)

๊ตฌ๊ฐ„ ์‹ฌ๋ฐ•
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
์ผ€์ด๋˜์Šค
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
ํŽ˜์ด์Šค ํŒŒ์›Œ
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
W/kg
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
๊ณ ๋„ GCT ๋ณดํญ ์ˆ˜์ง์ง„๋™ ์ˆ˜์ง๋น„์œจ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ์˜จ๋„
๋žฉ 1 (1km) 155 / 165 bpm 0 / 0 spm 6:14/km
โžก๏ธ ๊ธฐ์ค€
190 / 0W 3.45 / 0 โžก๏ธ ํ‰์ง€ 0ms 0m 0cm N/A% 55kcal N/A
๋žฉ 2 (0.08km) 152 / 156 bpm 0 / 0 spm 6:24/km
โฌ†๏ธ +00:10
202 / 0W 3.67 / 0 โžก๏ธ ํ‰์ง€ 0ms 0m 0cm N/A% 4kcal N/A
์š”์•ฝ 155 / 165 bpm 0 / 0 spm 06:15/km 191 / W 3.47 / 0 N/A 226ms 0.85m 6.9cm N/A% 59kcal 23ยฐC
โ† ํ†ตํ•ฉ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ธฐ