| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 149 / 162 bpm | 0 / 0 spm |
6:19/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:19 / 06:19 | 217 / 0W | 3.97 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 48kcal | N/A |
| ๋ฉ 2 (1km) | 160 / 164 bpm | 0 / 0 spm |
6:15/km
โฌ๏ธ 00:04 |
06:15 / 06:15 | 225 / 0W | 4.11 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 53kcal | N/A |
| ๋ฉ 3 (1km) | 161 / 164 bpm | 0 / 0 spm |
6:15/km
โก๏ธ ๋์ผ |
06:15 / 06:15 | 210 / 0W | 3.84 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 53kcal | N/A |
| ๋ฉ 4 (1km) | 140 / 163 bpm | 0 / 0 spm |
10:00/km
โฌ๏ธ +03:45 |
10:00 / 10:00 | 131 / 0W | 2.39 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 58kcal | N/A |
| ๋ฉ 5 (1km) | 144 / 160 bpm | 0 / 0 spm |
12:12/km
โฌ๏ธ +02:12 |
12:12 / 12:12 | 205 / 0W | 3.75 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 50kcal | N/A |
| ๋ฉ 6 (1km) | 159 / 167 bpm | 0 / 0 spm |
6:09/km
โฌ๏ธ 06:03 |
06:09 / 06:09 | 201 / 0W | 3.67 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 51kcal | N/A |
| ๋ฉ 7 (0.24km) | 166 / 169 bpm | 0 / 0 spm |
5:46/km
โฌ๏ธ 00:23 |
01:23 / 01:23 | 207 / 0W | 3.78 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 12kcal | N/A |
| ์์ฝ | 152 / 169 bpm | 0 / 0 spm | 06:41/km | 41:45 06:41/km |
194 / W | 3.55 / 0 | โฌ๏ธ 30m / โฌ๏ธ 33m | 234ms | 0.83m | 7.0cm | N/A | 325kcal | 23ยฐC |