| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 129 / 141 bpm | 178 / 190 spm |
6:46/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:46 / 06:46 6:47/km |
193 / 259W
NP: 193.00W |
3.53 / 4.73 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -2m | 250ms | 0.83m | 7.6cm | 9.3% | 56kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 139 / 147 bpm | 183 / 190 spm |
6:36/km
โฌ๏ธ 00:10 |
06:36 / 06:36 6:36/km |
194 / 274W
NP: 199.00W |
3.55 / 5.01 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -15m | 246ms | 0.82m | 7.4cm | 9.1% | 59kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 140 / 148 bpm | 187 / 192 spm |
6:31/km
โฌ๏ธ 00:05 |
06:31 / 06:31 6:31/km |
197 / 277W
NP: 201.00W |
3.6 / 5.06 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 241ms | 0.82m | 7.2cm | 8.8% | 57kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 139 / 143 bpm | 191 / 196 spm |
6:12/km
โฌ๏ธ 00:19 |
06:12 / 06:12 6:13/km |
199 / 214W
NP: 199.00W |
3.64 / 3.91 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -5m | 234ms | 0.84m | 7.1cm | 8.4% | 55kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 131 / 147 bpm | 190 / 196 spm |
6:11/km
โฌ๏ธ 00:01 |
06:11 / 12:17 6:12/km |
200 / 280W
NP: 203.00W |
3.66 / 5.12 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -8m | 237ms | 0.80m | 6.9cm | 8.6% | 56kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 150 / 163 bpm | 193 / 206 spm |
5:25/km
โฌ๏ธ 00:46 |
05:25 / 05:41 5:27/km |
221 / 274W
NP: 222.00W |
4.04 / 5.01 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -6m | 220ms | 0.93m | 7.2cm | 7.8% | 52kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.14km) | 163 / 165 bpm | 201 / 206 spm |
4:58/km
โฌ๏ธ 00:27 |
00:42 / 00:42 5:01/km |
241 / 245W
NP: 241.00W |
4.41 / 4.48 | โก๏ธ ํ์ง | 208ms | 1.02m | 7.3cm | 7.2% | 7kcal | 15.0ยฐC |
| ์์ฝ | 138 / 165 bpm | 189 / 206 spm | 06:15/km | 38:28 06:15/km |
201 / 280W
NP: 208W |
3.67 / 5.12 | โฌ๏ธ 36m / โฌ๏ธ 32m | 238ms | 0.85m | 7.3cm | 8.5% | 342kcal | 17ยฐC |