| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 143 / 160 bpm | 184 / 192 spm |
5:54/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
05:54 / 05:54 5:55/km |
211 / 300W
NP: 217.00W |
3.86 / 5.48 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -7m | 235ms | 0.91m | 7.6cm | 8.4% | 54kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 159 / 166 bpm | 190 / 196 spm |
5:32/km
โฌ๏ธ 00:22 |
05:32 / 05:32 5:33/km |
225 / 314W
NP: 229.00W |
4.11 / 5.74 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -11m | 227ms | 0.95m | 7.6cm | 8.0% | 55kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 157 / 164 bpm | 191 / 198 spm |
5:42/km
โฌ๏ธ +00:10 |
05:42 / 05:43 5:43/km |
225 / 323W
NP: 227.00W |
4.11 / 5.9 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -14m | 229ms | 0.92m | 7.4cm | 8.1% | 55kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 160 / 164 bpm | 196 / 200 spm |
5:21/km
โฌ๏ธ 00:21 |
05:21 / 05:21 5:21/km |
237 / 311W
NP: 238.00W |
4.33 / 5.69 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -9m | 221ms | 0.95m | 7.3cm | 7.7% | 53kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 159 / 166 bpm | 193 / 200 spm |
5:48/km
โฌ๏ธ +00:27 |
05:48 / 05:48 5:49/km |
227 / 298W
NP: 232.00W |
4.15 / 5.45 | โฌ๏ธ +16m / โฌ๏ธ -15m | 228ms | 0.89m | 7.2cm | 8.1% | 57kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.56km) | 166 / 170 bpm | 198 / 208 spm |
4:59/km
โฌ๏ธ 00:49 |
02:49 / 02:50 5:01/km |
258 / 276W
NP: 257.00W |
4.72 / 5.05 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -2m | 213ms | 1.00m | 7.4cm | 7.4% | 29kcal | 20.0ยฐC |
| ์์ฝ | 157 / 170 bpm | 192 / 208 spm | 05:36/km | 31:10 05:36/km |
228 / 323W
NP: 233W |
4.17 / 5.9 | โฌ๏ธ 43m / โฌ๏ธ 39m | 227ms | 0.93m | 7.4cm | 8% | 303kcal | 21ยฐC |