| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 134 / 156 bpm | 181 / 198 spm |
5:53/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
05:53 / 05:53 5:53/km |
278 / 410W
NP: 284.00W |
3.92 / 5.77 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -8m | 248ms | 0.92m | 7.6cm | 8.3% | 71kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 146 / 154 bpm | 186 / 192 spm |
5:34/km
โฌ๏ธ 00:19 |
05:34 / 05:34 5:34/km |
296 / 416W
NP: 302.00W |
4.17 / 5.86 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -12m | 242ms | 0.97m | 7.6cm | 7.9% | 73kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 145 / 160 bpm | 185 / 190 spm |
5:42/km
โฌ๏ธ +00:08 |
05:42 / 05:42 5:42/km |
299 / 414W
NP: 302.00W |
4.21 / 5.83 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -14m | 245ms | 0.95m | 7.6cm | 8.1% | 74kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 148 / 162 bpm | 187 / 192 spm |
5:21/km
โฌ๏ธ 00:21 |
05:21 / 05:21 5:22/km |
316 / 421W
NP: 319.00W |
4.45 / 5.93 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -11m | 239ms | 0.99m | 7.7cm | 7.8% | 70kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 150 / 171 bpm | 184 / 190 spm |
5:32/km
โฌ๏ธ +00:11 |
05:32 / 05:32 5:33/km |
318 / 437W
NP: 324.00W |
4.48 / 6.15 | โฌ๏ธ +16m / โฌ๏ธ -15m | 243ms | 0.98m | 7.8cm | 8.0% | 73kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.55km) | 141 / 145 bpm | 186 / 190 spm |
5:14/km
โฌ๏ธ 00:18 |
02:52 / 03:05 5:18/km |
326 / 354W
NP: 333.00W |
4.59 / 4.99 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -3m | 237ms | 1.03m | 7.9cm | 7.7% | 36kcal | 22.0ยฐC |
| ์์ฝ | 144 / 171 bpm | 185 / 198 spm | 05:34/km | 30:58 05:34/km |
303 / 437W
NP: 311W |
4.27 / 6.15 | โฌ๏ธ 36m / โฌ๏ธ 37m | 243ms | 0.96m | 7.7cm | 8% | 397kcal | 22ยฐC |