DETAIL

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2026-10-25 | 4.42km | 28.4๋ถ„
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ํฌ๊ฒŒ ํ–ฅ์ƒ
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ํ‰๊ท  196W
์ตœ๋Œ€ 290W
๊ณ ๋„ ๋ณ€ํ™”
โ†‘27m / โ†“32m
ํ‰๊ท  ์˜จ๋„
19ยฐC
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๊ณ ๋„ ๋ณ€ํ™” 27m
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โšก ๋Ÿฌ๋‹ ํŒŒ์›Œ ๋ณ€ํ™”
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(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
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(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
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(์ด๋™/์ „์ฒด)
ํŒŒ์›Œ
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€/NP)
W/kg
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
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๋žฉ 1 (1km) 137 / 146 bpm 189 / 194 spm 6:20/km
โžก๏ธ ๊ธฐ์ค€
06:20 / 06:20
6:20/km
194 / 255W
NP: 197.00W
3.55 / 4.66 โฌ†๏ธ +9m / โฌ‡๏ธ -12m 238ms 0.83m 7.2cm 8.6% 56kcal 20.0ยฐC
๋žฉ 2 (1km) 144 / 154 bpm 184 / 196 spm 6:17/km
โฌ‡๏ธ 00:03
06:17 / 06:19
6:20/km
200 / 290W
NP: 209.00W
3.66 / 5.3 โฌ†๏ธ +12m / โฌ‡๏ธ -14m 236ms 0.85m 7.2cm 8.4% 57kcal 19.0ยฐC
๋žฉ 3 (1km) 139 / 150 bpm 190 / 194 spm 6:25/km
โฌ†๏ธ +00:08
06:25 / 06:25
6:26/km
194 / 275W
NP: 195.00W
3.55 / 5.03 โฌ†๏ธ +9m / โฌ‡๏ธ -8m 237ms 0.82m 7.0cm 8.6% 56kcal 18.0ยฐC
๋žฉ 4 (1km) 139 / 149 bpm 189 / 196 spm 6:39/km
โฌ†๏ธ +00:14
06:39 / 06:39
6:40/km
193 / 269W
NP: 198.00W
3.53 / 4.92 โฌ†๏ธ +12m / โฌ‡๏ธ -15m 240ms 0.79m 7.0cm 8.8% 56kcal 18.0ยฐC
๋žฉ 5 (0.42km) 144 / 149 bpm 191 / 194 spm 6:07/km
โฌ‡๏ธ 00:32
02:36 / 02:36
6:09/km
202 / 210W
NP: 202.00W
3.69 / 3.84 โฌ†๏ธ +2m / โฌ‡๏ธ -1m 234ms 0.85m 7.1cm 8.4% 24kcal 17.0ยฐC
์š”์•ฝ 140 / 154 bpm 189 / 196 spm 06:24/km 28:23
06:24/km
196 / 290W
NP: 200W
3.58 / 5.3 โฌ†๏ธ 27m / โฌ‡๏ธ 32m 237ms 0.82m 7.1cm 8.6% 249kcal 19ยฐC
โ† ํ†ตํ•ฉ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ธฐ