| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 120 / 143 bpm | 168 / 188 spm |
6:06/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:06 / 16:12 6:15/km |
203 / 291W
NP: 200.00W |
3.71 / 5.32 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -1m | 240ms | 0.91m | 7.8cm | 8.6% | 46kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 147 / 156 bpm | 183 / 188 spm |
6:05/km
โฌ๏ธ 00:01 |
06:05 / 06:05 6:06/km |
215 / 305W
NP: 218.00W |
3.93 / 5.58 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -11m | 240ms | 0.90m | 7.7cm | 8.7% | 57kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 148 / 158 bpm | 183 / 192 spm |
6:07/km
โฌ๏ธ +00:02 |
06:07 / 06:07 6:07/km |
208 / 300W
NP: 214.00W |
3.8 / 5.48 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -13m | 240ms | 0.89m | 7.7cm | 8.7% | 58kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 146 / 155 bpm | 183 / 190 spm |
6:08/km
โฌ๏ธ +00:01 |
06:08 / 06:08 6:09/km |
209 / 302W
NP: 213.00W |
3.82 / 5.52 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -13m | 241ms | 0.88m | 7.7cm | 8.7% | 57kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 147 / 154 bpm | 185 / 194 spm |
6:02/km
โฌ๏ธ 00:06 |
06:02 / 06:02 6:03/km |
211 / 293W
NP: 210.00W |
3.86 / 5.36 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -10m | 237ms | 0.90m | 7.6cm | 8.6% | 56kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 148 / 162 bpm | 186 / 200 spm |
5:06/km
โฌ๏ธ 00:56 |
05:06 / 06:25 5:08/km |
233 / 291W
NP: 238.00W |
4.26 / 5.32 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -9m | 222ms | 1.00m | 7.7cm | 7.8% | 50kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.39km) | 162 / 164 bpm | 196 / 200 spm |
4:59/km
โฌ๏ธ 00:07 |
01:58 / 01:59 5:03/km |
242 / 255W
NP: 245.00W |
4.42 / 4.66 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -1m | 214ms | 1.03m | 7.6cm | 7.4% | 20kcal | 14.0ยฐC |
| ์์ฝ | 143 / 164 bpm | 183 / 200 spm | 05:54/km | 37:47 05:54/km |
214 / 305W
NP: 220W |
3.91 / 5.58 | โฌ๏ธ 42m / โฌ๏ธ 39m | 235ms | 0.91m | 7.7cm | 8.4% | 344kcal | 17ยฐC |