| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 136 / 151 bpm | 185 / 190 spm |
6:01/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:01 / 06:01 6:02/km |
213 / 266W
NP: 213.00W |
3.89 / 4.86 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -2m | 237ms | 0.90m | 7.6cm | 8.5% | 53kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 151 / 157 bpm | 186 / 194 spm |
5:57/km
โฌ๏ธ 00:04 |
05:57 / 05:57 5:58/km |
217 / 307W
NP: 222.00W |
3.97 / 5.61 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -11m | 236ms | 0.90m | 7.6cm | 8.5% | 57kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 149 / 155 bpm | 188 / 194 spm |
6:02/km
โฌ๏ธ +00:05 |
06:02 / 06:02 6:03/km |
204 / 283W
NP: 206.00W |
3.73 / 5.17 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -13m | 235ms | 0.88m | 7.4cm | 8.5% | 57kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 148 / 156 bpm | 187 / 194 spm |
6:03/km
โฌ๏ธ +00:01 |
06:03 / 07:21 6:03/km |
207 / 283W
NP: 210.00W |
3.78 / 5.17 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -12m | 236ms | 0.88m | 7.4cm | 8.5% | 56kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 143 / 159 bpm | 191 / 202 spm |
5:50/km
โฌ๏ธ 00:13 |
05:50 / 05:50 5:50/km |
217 / 294W
NP: 218.00W |
3.97 / 5.37 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -13m | 231ms | 0.89m | 7.3cm | 8.3% | 56kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 165 / 172 bpm | 198 / 206 spm |
5:06/km
โฌ๏ธ 00:44 |
05:06 / 05:06 5:07/km |
239 / 251W
NP: 240.00W |
4.37 / 4.59 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -5m | 214ms | 0.99m | 7.4cm | 7.5% | 53kcal | 21.0ยฐC |
| ์์ฝ | 148 / 172 bpm | 189 / 206 spm | 05:50/km | 35:02 05:50/km |
216 / 307W
NP: 218W |
3.95 / 5.61 | โฌ๏ธ 41m / โฌ๏ธ 36m | 232ms | 0.90m | 7.5cm | 8.3% | 332kcal | 23ยฐC |