| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (0.6km) | 134 / 160 bpm | 181 / 202 spm |
4:38/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
02:47 / 03:27 4:39/km |
340 / 409W
NP: 340.00W |
4.79 / 5.76 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -3m | 224ms | 1.13m | 8.0cm | 7.0% | 34kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (0.09km) | 138 / 156 bpm | 121 / 188 spm |
11:39/km
โฌ๏ธ +07:01 |
01:01 / 01:01 11:40/km |
128 / 348W
NP: 241.00W |
1.8 / 4.9 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -2m | 238ms | 0.74m | 6.0cm | 8.3% | 12kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (0.23km) | 136 / 148 bpm | 184 / 204 spm |
4:24/km
โฌ๏ธ 07:15 |
01:00 / 01:00 4:28/km |
351 / 420W
NP: 329.00W |
4.94 / 5.92 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -2m | 220ms | 1.12m | 7.8cm | 7.1% | 12kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (0.14km) | 135 / 159 bpm | 101 / 190 spm |
11:25/km
โฌ๏ธ +07:01 |
01:34 / 01:34 11:26/km |
134 / 382W
NP: 236.00W |
1.89 / 5.38 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -2m | 224ms | 0.82m | 6.0cm | 7.8% | 17kcal | 25.0ยฐC |
| ์์ฝ | 136 / 160 bpm | 147 / 204 spm | 06:04/km | 06:24 06:04/km |
257 / 420W
NP: 287W |
3.62 / 5.92 | โฌ๏ธ 5m / โฌ๏ธ 1m | 223ms | 0.99m | 7.1cm | 7.6% | 75kcal | 25ยฐC |