| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 131 / 142 bpm | 178 / 188 spm |
6:05/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:05 / 06:05 6:06/km |
274 / 301W
NP: 278.00W |
3.86 / 4.24 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -9m | 254ms | 0.91m | 7.7cm | 8.6% | 70kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 143 / 152 bpm | 177 / 192 spm |
5:52/km
โฌ๏ธ 00:13 |
05:52 / 06:43 5:53/km |
294 / 366W
NP: 296.00W |
4.14 / 5.15 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -4m | 251ms | 0.94m | 7.8cm | 8.4% | 74kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 148 / 151 bpm | 180 / 188 spm |
5:52/km
โก๏ธ ๋์ผ |
05:52 / 05:52 5:52/km |
288 / 324W
NP: 288.00W |
4.06 / 4.56 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -8m | 250ms | 0.95m | 7.8cm | 8.3% | 77kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 151 / 156 bpm | 176 / 180 spm |
6:30/km
โฌ๏ธ +00:38 |
06:30 / 06:30 6:30/km |
287 / 307W
NP: 287.00W |
4.04 / 4.32 | โฌ๏ธ +23m | 262ms | 0.87m | 7.7cm | 9.0% | 81kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 152 / 156 bpm | 182 / 188 spm |
5:26/km
โฌ๏ธ 01:04 |
05:26 / 05:26 5:27/km |
272 / 300W
NP: 272.00W |
3.83 / 4.23 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -26m | 245ms | 1.00m | 8.0cm | 8.0% | 71kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.55km) | 158 / 161 bpm | 184 / 188 spm |
4:48/km
โฌ๏ธ 00:38 |
02:40 / 02:41 4:51/km |
293 / 322W
NP: 292.00W |
4.13 / 4.54 | โฌ๏ธ -17m | 233ms | 1.12m | 8.3cm | 7.4% | 37kcal | 26.0ยฐC |
| ์์ฝ | 146 / 161 bpm | 180 / 192 spm | 05:51/km | 32:29 05:51/km |
284 / 366W
NP: 286W |
4 / 5.15 | โฌ๏ธ 36m / โฌ๏ธ 41m | 251ms | 0.94m | 7.9cm | 8.3% | 410kcal | 25ยฐC |