| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 121 / 134 bpm | 177 / 192 spm |
6:33/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:33 / 06:33 6:33/km |
250 / 319W
NP: 254.00W |
3.52 / 4.49 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -4m | 259ms | 0.85m | 7.5cm | 8.9% | 69kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 133 / 140 bpm | 183 / 190 spm |
6:26/km
โฌ๏ธ 00:07 |
06:26 / 06:26 6:27/km |
265 / 378W
NP: 270.00W |
3.73 / 5.32 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -12m | 255ms | 0.84m | 7.3cm | 8.7% | 76kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 130 / 137 bpm | 183 / 188 spm |
6:33/km
โฌ๏ธ +00:07 |
06:33 / 06:33 6:34/km |
248 / 350W
NP: 252.00W |
3.49 / 4.93 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -14m | 256ms | 0.83m | 7.3cm | 8.8% | 72kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 130 / 135 bpm | 183 / 190 spm |
6:30/km
โฌ๏ธ 00:03 |
06:30 / 06:30 6:31/km |
262 / 362W
NP: 260.00W |
3.69 / 5.1 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -5m | 255ms | 0.84m | 7.3cm | 8.7% | 73kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 130 / 137 bpm | 183 / 188 spm |
6:19/km
โฌ๏ธ 00:11 |
06:19 / 06:19 6:19/km |
263 / 372W
NP: 271.00W |
3.7 / 5.24 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -13m | 254ms | 0.85m | 7.3cm | 8.7% | 69kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 132 / 141 bpm | 183 / 190 spm |
6:26/km
โฌ๏ธ +00:07 |
06:26 / 06:26 6:26/km |
267 / 377W
NP: 274.00W |
3.76 / 5.31 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -15m | 255ms | 0.84m | 7.3cm | 8.7% | 71kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 135 / 141 bpm | 185 / 192 spm |
6:09/km
โฌ๏ธ 00:17 |
06:09 / 06:09 6:10/km |
271 / 292W
NP: 271.00W |
3.82 / 4.11 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -5m | 250ms | 0.88m | 7.4cm | 8.4% | 72kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (1km) | 145 / 154 bpm | 184 / 190 spm |
5:19/km
โฌ๏ธ 00:50 |
05:19 / 05:19 5:19/km |
306 / 326W
NP: 305.00W |
4.31 / 4.59 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -6m | 241ms | 1.02m | 8.0cm | 7.8% | 68kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 9 (0.16km) | 140 / 149 bpm | 182 / 184 spm |
5:17/km
โฌ๏ธ 00:02 |
00:52 / 00:52 5:18/km |
311 / 346W
NP: 304.00W |
4.38 / 4.87 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -1m | 243ms | 1.02m | 8.1cm | 7.9% | 11kcal | 19.0ยฐC |
| ์์ฝ | 132 / 154 bpm | 183 / 192 spm | 06:16/km | 51:11 06:16/km |
266 / 378W
NP: 273W |
3.75 / 5.32 | โฌ๏ธ 41m / โฌ๏ธ 43m | 253ms | 0.86m | 7.4cm | 8.5% | 581kcal | 22ยฐC |