| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 141 / 159 bpm | 187 / 192 spm |
5:50/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
05:50 / 05:50 5:51/km |
211 / 270W
NP: 212.00W |
3.86 / 4.94 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -3m | 234ms | 0.92m | 7.7cm | 8.3% | 52kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 157 / 165 bpm | 185 / 192 spm |
5:53/km
โฌ๏ธ +00:03 |
05:53 / 05:53 5:53/km |
218 / 287W
NP: 222.00W |
3.99 / 5.25 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 236ms | 0.92m | 7.7cm | 8.5% | 57kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 158 / 165 bpm | 186 / 194 spm |
5:50/km
โฌ๏ธ 00:03 |
05:50 / 05:50 5:51/km |
212 / 284W
NP: 213.00W |
3.88 / 5.19 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -14m | 235ms | 0.92m | 7.7cm | 8.4% | 58kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 157 / 163 bpm | 187 / 192 spm |
5:49/km
โฌ๏ธ 00:01 |
05:49 / 05:50 5:50/km |
234 / 309W
NP: 237.00W |
4.28 / 5.65 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -14m | 234ms | 0.91m | 7.6cm | 8.4% | 57kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 158 / 162 bpm | 188 / 196 spm |
5:56/km
โฌ๏ธ +00:07 |
05:56 / 05:56 5:56/km |
235 / 309W
NP: 242.00W |
4.3 / 5.65 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -15m | 234ms | 0.90m | 7.5cm | 8.4% | 58kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 165 / 170 bpm | 193 / 200 spm |
5:19/km
โฌ๏ธ 00:37 |
05:19 / 05:19 5:19/km |
253 / 278W
NP: 252.00W |
4.63 / 5.08 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -6m | 222ms | 0.97m | 7.5cm | 7.8% | 55kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.04km) | 171 / 172 bpm | 195 / 198 spm |
4:53/km
โฌ๏ธ 00:26 |
00:13 / 00:14 5:35/km |
248 / 262W
NP: 249.00W |
4.53 / 4.79 | โก๏ธ ํ์ง | 220ms | 0.96m | 7.4cm | 7.7% | 2kcal | 21.0ยฐC |
| ์์ฝ | 156 / 172 bpm | 189 / 200 spm | 05:46/km | 34:54 05:46/km |
227 / 309W
NP: 232W |
4.15 / 5.65 | โฌ๏ธ 40m / โฌ๏ธ 40m | 232ms | 0.92m | 7.6cm | 8.2% | 339kcal | 23ยฐC |