| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 132 / 144 bpm | 180 / 192 spm |
5:50/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
05:50 / 05:50 5:51/km |
275 / 341W
NP: 280.00W |
3.87 / 4.8 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -6m | 248ms | 0.94m | 7.7cm | 8.2% | 69kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 145 / 151 bpm | 183 / 190 spm |
5:51/km
โฌ๏ธ +00:01 |
05:51 / 05:51 5:51/km |
288 / 415W
NP: 293.00W |
4.06 / 5.85 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -13m | 248ms | 0.93m | 7.6cm | 8.3% | 75kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 144 / 150 bpm | 185 / 194 spm |
5:51/km
โก๏ธ ๋์ผ |
05:51 / 05:51 5:51/km |
276 / 378W
NP: 279.00W |
3.89 / 5.32 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -14m | 246ms | 0.92m | 7.5cm | 8.2% | 74kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 147 / 152 bpm | 186 / 192 spm |
5:50/km
โฌ๏ธ 00:01 |
05:50 / 05:50 5:50/km |
308 / 414W
NP: 312.00W |
4.34 / 5.83 | โฌ๏ธ +16m / โฌ๏ธ -15m | 245ms | 0.92m | 7.5cm | 8.1% | 76kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 151 / 158 bpm | 183 / 192 spm |
5:55/km
โฌ๏ธ +00:05 |
05:55 / 05:55 5:56/km |
307 / 421W
NP: 314.00W |
4.32 / 5.93 | โฌ๏ธ +17m / โฌ๏ธ -18m | 246ms | 0.94m | 7.4cm | 8.1% | 75kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 157 / 163 bpm | 184 / 196 spm |
5:19/km
โฌ๏ธ 00:36 |
05:19 / 05:19 5:19/km |
335 / 368W
NP: 334.00W |
4.72 / 5.18 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -8m | 241ms | 1.02m | 7.9cm | 7.8% | 71kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.06km) | 153 / 154 bpm | 152 / 182 spm |
6:26/km
โฌ๏ธ +01:07 |
00:24 / 00:26 7:05/km |
294 / 354W
NP: 338.00W |
4.14 / 4.99 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -1m | 250ms | 1.00m | 8.2cm | 8.2% | 6kcal | 22.0ยฐC |
| ์์ฝ | 146 / 163 bpm | 179 / 196 spm | 05:47/km | 35:04 05:47/km |
297 / 421W
NP: 307W |
4.18 / 5.93 | โฌ๏ธ 37m / โฌ๏ธ 36m | 246ms | 0.94m | 7.6cm | 8.1% | 446kcal | 23ยฐC |