| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 123 / 145 bpm | 192 / 198 spm |
6:18/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:18 / 09:03 6:19/km |
244 / 293W
NP: 247.00W |
4.46 / 5.36 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -2m | 233ms | 0.85m | 7.1cm | 8.4% | 48kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 147 / 156 bpm | 188 / 204 spm |
6:14/km
โฌ๏ธ 00:04 |
06:14 / 06:14 6:15/km |
227 / 262W
NP: 237.00W |
4.15 / 4.79 | โฌ๏ธ +24m / โฌ๏ธ -8m | 231ms | 0.80m | 6.7cm | 8.4% | 57kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 144 / 155 bpm | 198 / 202 spm |
5:50/km
โฌ๏ธ 00:24 |
05:50 / 05:50 5:51/km |
209 / 220W
NP: 207.00W |
3.82 / 4.02 | โฌ๏ธ -25m | 224ms | 0.87m | 6.9cm | 8.0% | 52kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 148 / 151 bpm | 200 / 204 spm |
5:46/km
โฌ๏ธ 00:04 |
05:46 / 05:46 5:47/km |
209 / 221W
NP: 209.00W |
3.82 / 4.04 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -6m | 222ms | 0.86m | 6.8cm | 7.9% | 53kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 148 / 154 bpm | 198 / 204 spm |
5:48/km
โฌ๏ธ +00:02 |
05:48 / 05:48 5:49/km |
218 / 296W
NP: 221.00W |
3.99 / 5.41 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -18m | 224ms | 0.87m | 6.9cm | 7.9% | 53kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 148 / 153 bpm | 198 / 202 spm |
6:04/km
โฌ๏ธ +00:16 |
06:04 / 06:04 6:04/km |
215 / 258W
NP: 216.00W |
3.93 / 4.72 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -4m | 227ms | 0.83m | 6.8cm | 8.2% | 55kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.94km) | 147 / 151 bpm | 199 / 202 spm |
5:53/km
โฌ๏ธ 00:11 |
05:31 / 05:32 5:55/km |
196 / 227W
NP: 197.00W |
3.58 / 4.15 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -4m | 225ms | 0.85m | 6.8cm | 8.0% | 50kcal | 17.0ยฐC |
| ์์ฝ | 144 / 156 bpm | 196 / 204 spm | 06:00/km | 41:36 06:00/km |
218 / 296W
NP: 219W |
3.99 / 5.41 | โฌ๏ธ 55m / โฌ๏ธ 52m | 227ms | 0.84m | 6.8cm | 8.1% | 368kcal | 18ยฐC |