| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 114 / 130 bpm | 178 / 188 spm |
6:51/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:51 / 06:51 6:51/km |
237 / 332W
NP: 241.00W |
3.34 / 4.68 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -11m | 262ms | 0.81m | 7.3cm | 9.1% | 68kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 118 / 132 bpm | 179 / 186 spm |
6:58/km
โฌ๏ธ +00:07 |
06:58 / 06:58 6:59/km |
240 / 357W
NP: 245.00W |
3.38 / 5.03 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -15m | 263ms | 0.80m | 7.4cm | 9.2% | 73kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 113 / 125 bpm | 175 / 184 spm |
7:16/km
โฌ๏ธ +00:18 |
07:16 / 07:16 7:16/km |
244 / 364W
NP: 245.00W |
3.44 / 5.13 | โฌ๏ธ +19m / โฌ๏ธ -14m | 270ms | 0.78m | 7.4cm | 9.6% | 69kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 121 / 130 bpm | 181 / 188 spm |
6:37/km
โฌ๏ธ 00:39 |
06:37 / 06:37 6:37/km |
272 / 367W
NP: 277.00W |
3.83 / 5.17 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -19m | 258ms | 0.83m | 7.4cm | 8.9% | 69kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 126 / 137 bpm | 179 / 192 spm |
6:28/km
โฌ๏ธ 00:09 |
06:28 / 06:28 6:28/km |
279 / 376W
NP: 283.00W |
3.93 / 5.3 | โฌ๏ธ +18m / โฌ๏ธ -19m | 259ms | 0.84m | 7.5cm | 8.9% | 70kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 140 / 149 bpm | 184 / 198 spm |
5:18/km
โฌ๏ธ 01:10 |
05:18 / 05:18 5:18/km |
338 / 445W
NP: 335.00W |
4.76 / 6.27 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -7m | 240ms | 1.03m | 8.0cm | 7.8% | 67kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.06km) | 153 / 156 bpm | 193 / 198 spm |
3:59/km
โฌ๏ธ 01:19 |
00:14 / 00:14 3:59/km |
404 / 416W
NP: 386.00W |
5.69 / 5.86 | โฌ๏ธ +1m | 202ms | 1.35m | 8.4cm | 6.3% | 4kcal | 20.0ยฐC |
| ์์ฝ | 121 / 156 bpm | 181 / 198 spm | 06:33/km | 39:44 06:33/km |
266 / 445W
NP: 287W |
3.75 / 6.27 | โฌ๏ธ 37m / โฌ๏ธ 38m | 259ms | 0.84m | 7.5cm | 8.5% | 420kcal | 22ยฐC |