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2026-10-04 | 2.51km | 16.5๋ถ„
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์œ ์‚ฐ์†Œ 2.5 / ๋ฌด์‚ฐ์†Œ 0.0
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๋Ÿฌ๋‹ ํŒŒ์›Œ
ํ‰๊ท  192W
์ตœ๋Œ€ 226W
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โ†‘3m / โ†“m
ํ‰๊ท  ์˜จ๋„
19ยฐC
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(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
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(์ด๋™/์ „์ฒด)
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(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€/NP)
W/kg
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
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๋žฉ 1 (1km) 142 / 151 bpm 180 / 188 spm 6:35/km
โžก๏ธ ๊ธฐ์ค€
06:35 / 06:35
6:36/km
184 / 218W
NP: 189.00W
3.36 / 3.99 โฌ†๏ธ +3m / โฌ‡๏ธ -3m 244ms 0.83m 7.4cm 9.0% 56kcal 20.0ยฐC
๋žฉ 2 (1km) 144 / 149 bpm 184 / 188 spm 6:51/km
โฌ†๏ธ +00:16
06:51 / 06:51
6:51/km
189 / 214W
NP: 188.00W
3.46 / 3.91 โฌ†๏ธ +6m / โฌ‡๏ธ -3m 247ms 0.79m 7.2cm 9.2% 58kcal 19.0ยฐC
๋žฉ 3 (0.51km) 147 / 152 bpm 187 / 190 spm 6:05/km
โฌ‡๏ธ 00:46
03:05 / 03:05
6:08/km
215 / 226W
NP: 213.00W
3.93 / 4.13 โฌ†๏ธ +2m / โฌ‡๏ธ -2m 237ms 0.87m 7.4cm 8.5% 28kcal 19.0ยฐC
์š”์•ฝ 144 / 152 bpm 184 / 190 spm 06:36/km 16:32
06:36/km
192 / 226W
NP: 197W
3.51 / 4.13 โฌ†๏ธ 3m / โฌ‡๏ธ m 244ms 0.82m 7.3cm 8.9% 142kcal 19ยฐC
โ† ํ†ตํ•ฉ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ธฐ