| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 125 / 138 bpm | 175 / 186 spm |
6:03/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:03 / 06:03 6:04/km |
270 / 327W
NP: 274.00W |
3.8 / 4.61 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -8m | 257ms | 0.94m | 8.0cm | 8.6% | 68kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 136 / 142 bpm | 176 / 182 spm |
6:02/km
โฌ๏ธ 00:01 |
06:02 / 06:02 6:03/km |
288 / 398W
NP: 293.00W |
4.06 / 5.61 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -12m | 256ms | 0.94m | 8.1cm | 8.6% | 73kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 136 / 142 bpm | 178 / 184 spm |
5:50/km
โฌ๏ธ 00:12 |
05:50 / 05:50 5:51/km |
277 / 379W
NP: 279.00W |
3.9 / 5.34 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -16m | 253ms | 0.95m | 7.9cm | 8.5% | 70kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 140 / 145 bpm | 179 / 188 spm |
5:46/km
โฌ๏ธ 00:04 |
05:46 / 05:46 5:46/km |
303 / 418W
NP: 307.00W |
4.27 / 5.89 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -13m | 251ms | 0.97m | 8.0cm | 8.3% | 71kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 141 / 146 bpm | 178 / 184 spm |
5:51/km
โฌ๏ธ +00:05 |
05:51 / 05:51 5:51/km |
305 / 416W
NP: 313.00W |
4.3 / 5.86 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -14m | 253ms | 0.96m | 8.0cm | 8.4% | 72kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 147 / 152 bpm | 181 / 186 spm |
5:29/km
โฌ๏ธ 00:22 |
05:29 / 05:29 5:29/km |
306 / 342W
NP: 305.00W |
4.31 / 4.82 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -8m | 246ms | 1.01m | 8.1cm | 8.1% | 70kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.31km) | 153 / 156 bpm | 182 / 186 spm |
5:08/km
โฌ๏ธ 00:21 |
01:37 / 01:38 5:13/km |
328 / 370W
NP: 328.00W |
4.62 / 5.21 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -2m | 241ms | 1.05m | 8.2cm | 7.8% | 22kcal | 25.0ยฐC |
| ์์ฝ | 138 / 156 bpm | 178 / 188 spm | 05:48/km | 36:41 05:48/km |
293 / 418W
NP: 300W |
4.13 / 5.89 | โฌ๏ธ 35m / โฌ๏ธ 33m | 252ms | 0.96m | 8.0cm | 8.3% | 446kcal | 25ยฐC |