๐ถ ๋ณดํ ์ฌ๋ฐ ๋ณํ
๐ถ ๋ณดํ ์๋ ๋ณํ
๐ถ ๋ณดํ ๊ฑธ์์ ๋ณํ
๐ถ ๋ณดํ ๊ตฌ๊ฐ๋ณ ๋ถ์ (ํฌ๋ก๋ฏธํฐ)
| ๊ตฌ๊ฐ |
ํ๊ท ์ฌ๋ฐ |
๊ฑธ์์ |
ํ์ด์ค |
| 1-2km |
108 bpm |
97 ๊ฑธ์/๋ถ |
12:39/km |
| 2-3km |
96 bpm |
108 ๊ฑธ์/๋ถ |
12:40/km |
| 3-4km |
92 bpm |
67 ๊ฑธ์/๋ถ |
13:08/km |