| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 137 / 149 bpm | 35.8 / 43 | 181 / 190 spm |
5:33/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
05:33 / 05:33 5:33/km |
265 / 371W
NP: 267.00W |
3.73 / 5.23 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -10m | 214ms | 47% / 53% | 0.99m | 7.4cm | 7.4% | 11.410 / 3.78% | 67kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 145 / 150 bpm | 35.5 / 39.1 | 181 / 186 spm |
5:36/km
โฌ๏ธ +00:03 |
05:36 / 05:36 5:36/km |
285 / 392W
NP: 290.00W |
4.01 / 5.52 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -10m | 217ms | 46% / 54% | 0.99m | 8.1cm | 8.0% | 9.940 / 3.32% | 71kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 148 / 154 bpm | 38.5 / 43.1 | 183 / 188 spm |
5:29/km
โฌ๏ธ 00:07 |
05:29 / 05:29 5:29/km |
296 / 393W
NP: 296.00W |
4.17 / 5.54 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -11m | 212ms | 44.7% / 55.3% | 0.99m | 8.2cm | 8.0% | 7.620 / 2.53% | 70kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 152 / 157 bpm | 40.1 / 46.1 | 184 / 188 spm |
5:19/km
โฌ๏ธ 00:10 |
05:19 / 05:19 5:19/km |
306 / 419W
NP: 310.00W |
4.31 / 5.9 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -12m | 208ms | 45.3% / 54.7% | 1.01m | 8.3cm | 7.9% | 7.750 / 2.50% | 69kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 157 / 163 bpm | 39.1 / 43.5 | 183 / 188 spm |
5:25/km
โฌ๏ธ +00:06 |
05:25 / 05:25 5:26/km |
309 / 458W
NP: 317.00W |
4.35 / 6.45 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -15m | 210ms | 46.6% / 53.4% | 1.00m | 8.3cm | 8.1% | 9.110 / 2.98% | 71kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.61km) | 158 / 161 bpm | 40.5 / 44.1 | 184 / 186 spm |
5:15/km
โฌ๏ธ 00:10 |
03:13 / 03:13 5:16/km |
315 / 341W
NP: 314.00W |
4.44 / 4.8 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -3m | 208ms | 46.3% / 53.7% | 1.03m | 8.5cm | 8.0% | 8.090 / 2.57% | 43kcal | 24.0ยฐC |
| ์์ฝ | 149 / 163 bpm | 38.3 / 46.1 | 183 / 190 spm | 05:27/km | 30:38 05:27/km |
294 / 458W
NP: 299W |
4.14 / 6.45 | โฌ๏ธ 34m / โฌ๏ธ 34m | 212ms | 46% / 54% | 1.00m | 8.1cm | 7.9% | 9 / 2.95% | 391kcal | 24ยฐC |