| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 129 / 138 bpm | 181 / 188 spm |
6:32/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:32 / 06:41 6:42/km |
191 / 222W
NP: 197.00W |
3.49 / 4.06 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -7m | 246ms | 0.81m | 7.4cm | 9.1% | 54kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 135 / 142 bpm | 185 / 192 spm |
6:33/km
โฌ๏ธ +00:01 |
06:33 / 06:33 6:34/km |
197 / 243W
NP: 198.00W |
3.6 / 4.44 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -5m | 243ms | 0.83m | 7.3cm | 8.9% | 55kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 136 / 141 bpm | 184 / 190 spm |
6:27/km
โฌ๏ธ 00:06 |
06:27 / 06:27 6:28/km |
191 / 234W
NP: 191.00W |
3.49 / 4.28 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -3m | 243ms | 0.84m | 7.4cm | 8.9% | 54kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 137 / 142 bpm | 185 / 188 spm |
6:29/km
โฌ๏ธ +00:02 |
06:29 / 06:29 6:30/km |
194 / 213W
NP: 194.00W |
3.55 / 3.89 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -4m | 243ms | 0.83m | 7.3cm | 8.9% | 55kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 140 / 147 bpm | 185 / 190 spm |
6:29/km
โก๏ธ ๋์ผ |
06:29 / 06:29 6:29/km |
198 / 243W
NP: 198.00W |
3.62 / 4.44 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -6m | 242ms | 0.83m | 7.3cm | 8.9% | 55kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 140 / 146 bpm | 186 / 190 spm |
6:29/km
โก๏ธ ๋์ผ |
06:29 / 06:29 6:29/km |
193 / 216W
NP: 194.00W |
3.53 / 3.95 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -4m | 241ms | 0.83m | 7.3cm | 8.8% | 55kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 142 / 147 bpm | 185 / 190 spm |
6:19/km
โฌ๏ธ 00:10 |
06:19 / 06:19 6:20/km |
191 / 206W
NP: 191.00W |
3.49 / 3.77 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -5m | 240ms | 0.85m | 7.4cm | 8.8% | 54kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (0.27km) | 146 / 158 bpm | 189 / 200 spm |
5:35/km
โฌ๏ธ 00:44 |
01:29 / 01:30 5:40/km |
214 / 284W
NP: 206.00W |
3.91 / 5.19 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -1m | 232ms | 0.91m | 7.5cm | 8.3% | 13kcal | 24.0ยฐC |
| ์์ฝ | 137 / 158 bpm | 185 / 200 spm | 06:28/km | 47:02 06:28/km |
194 / 284W
NP: 196W |
3.55 / 5.19 | โฌ๏ธ 9m / โฌ๏ธ 7m | 242ms | 0.83m | 7.4cm | 8.8% | 395kcal | 24ยฐC |