| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 126 / 140 bpm | 184 / 194 spm |
6:52/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:52 / 09:51 6:58/km |
179 / 276W
NP: 185.00W |
3.27 / 5.05 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -5m | 243ms | 0.77m | 6.9cm | 9.0% | 54kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 138 / 149 bpm | 192 / 198 spm |
6:28/km
โฌ๏ธ 00:24 |
06:28 / 06:28 6:28/km |
193 / 275W
NP: 196.00W |
3.53 / 5.03 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -12m | 236ms | 0.81m | 6.9cm | 8.6% | 55kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 145 / 153 bpm | 196 / 200 spm |
6:10/km
โฌ๏ธ 00:18 |
06:10 / 06:10 6:11/km |
200 / 280W
NP: 202.00W |
3.66 / 5.12 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -10m | 229ms | 0.83m | 6.8cm | 8.2% | 55kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 151 / 155 bpm | 196 / 200 spm |
6:07/km
โฌ๏ธ 00:03 |
06:07 / 06:07 6:07/km |
201 / 274W
NP: 202.00W |
3.67 / 5.01 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -9m | 229ms | 0.83m | 6.8cm | 8.2% | 55kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 148 / 155 bpm | 198 / 202 spm |
6:07/km
โก๏ธ ๋์ผ |
06:07 / 06:07 6:07/km |
202 / 268W
NP: 203.00W |
3.69 / 4.9 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -8m | 227ms | 0.83m | 6.7cm | 8.1% | 55kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 150 / 159 bpm | 198 / 202 spm |
6:09/km
โฌ๏ธ +00:02 |
06:09 / 06:09 6:09/km |
197 / 263W
NP: 199.00W |
3.6 / 4.81 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -7m | 229ms | 0.82m | 6.7cm | 8.2% | 55kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 143 / 157 bpm | 184 / 200 spm |
6:44/km
โฌ๏ธ +00:35 |
06:44 / 06:44 6:45/km |
188 / 304W
NP: 200.00W |
3.44 / 5.56 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -15m | 255ms | 0.79m | 6.9cm | 8.7% | 55kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (0.55km) | 150 / 154 bpm | 195 / 200 spm |
6:11/km
โฌ๏ธ 00:33 |
03:24 / 03:25 6:14/km |
201 / 211W
NP: 201.00W |
3.67 / 3.86 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -3m | 231ms | 0.83m | 6.9cm | 8.3% | 31kcal | 24.0ยฐC |
| ์์ฝ | 143 / 159 bpm | 193 / 202 spm | 06:22/km | 48:10 06:22/km |
194 / 304W
NP: 199W |
3.55 / 5.56 | โฌ๏ธ 43m / โฌ๏ธ 41m | 235ms | 0.81m | 6.8cm | 8.4% | 415kcal | 25ยฐC |