DETAIL
๋จํธ ๐ถ ๋ณดํ ์์ธ ๋ถ์
2026-09-24 | 4.30km | 47.5๋ถ | 2771๊ฑธ์
ํ๋ จ ํจ๊ณผ
์ ์ฐ์ 0.9 / ๋ฌด์ฐ์ 0.0
์ ์ง
๊ณ ๋ ๋ณํ
โ27m / โ26m
๐ถ ๋ณดํ ํนํ
์ด 2,771๊ฑธ์
ํ๊ท 58๊ฑธ์/๋ถ
๐ถ ๋ณดํ ์ฌ๋ฐ ๋ณํ
๐ถ ๋ณดํ ์๋ ๋ณํ
๐ถ ๋ณดํ ๊ฑธ์์ ๋ณํ
๐ถ ๋ณดํ ๊ตฌ๊ฐ๋ณ ๋ถ์ (ํฌ๋ก๋ฏธํฐ)
๊ตฌ๊ฐ
ํ๊ท ์ฌ๋ฐ
๊ฑธ์์
ํ์ด์ค
1-2km
90 bpm
115 ๊ฑธ์/๋ถ
11:13/km
2-3km
89 bpm
115 ๊ฑธ์/๋ถ
11:07/km
3-4km
89 bpm
112 ๊ฑธ์/๋ถ
10:32/km
4-5km
88 bpm
117 ๊ฑธ์/๋ถ
10:36/km
5-6km
82 bpm
87 ๊ฑธ์/๋ถ
11:27/km
๐ฅ PDF ๋ค์ด๋ก๋
๐ ๋ฐ์ดํฐ ๋ณต์ฌ
โ ํตํฉ ๋ถ์์ผ๋ก ๋์๊ฐ๊ธฐ
๐
ํ
๐
์ถ์ด
๐
๊ด๋ฆฌ์