| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 134 / 150 bpm | 187 / 192 spm |
6:32/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:32 / 06:32 6:32/km |
188 / 233W
NP: 189.00W |
3.44 / 4.26 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -9m | 242ms | 0.81m | 7.1cm | 8.9% | 52kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 145 / 155 bpm | 189 / 194 spm |
6:46/km
โฌ๏ธ +00:14 |
06:46 / 06:46 6:46/km |
195 / 289W
NP: 200.00W |
3.56 / 5.28 | โฌ๏ธ +22m / โฌ๏ธ -10m | 242ms | 0.78m | 7.0cm | 8.9% | 58kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 150 / 158 bpm | 193 / 200 spm |
6:25/km
โฌ๏ธ 00:21 |
06:25 / 06:25 6:25/km |
204 / 282W
NP: 205.00W |
3.73 / 5.16 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -8m | 235ms | 0.81m | 6.9cm | 8.5% | 56kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 155 / 160 bpm | 194 / 198 spm |
6:14/km
โฌ๏ธ 00:11 |
06:14 / 06:14 6:15/km |
198 / 283W
NP: 201.00W |
3.62 / 5.17 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -10m | 232ms | 0.82m | 6.9cm | 8.4% | 56kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 155 / 159 bpm | 195 / 198 spm |
6:15/km
โฌ๏ธ +00:01 |
06:15 / 06:15 6:16/km |
200 / 286W
NP: 201.00W |
3.66 / 5.23 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -7m | 232ms | 0.82m | 6.9cm | 8.4% | 56kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 151 / 158 bpm | 193 / 198 spm |
6:28/km
โฌ๏ธ +00:13 |
06:28 / 06:28 6:29/km |
189 / 260W
NP: 194.00W |
3.46 / 4.75 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -14m | 236ms | 0.79m | 6.8cm | 8.6% | 56kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.88km) | 154 / 167 bpm | 195 / 198 spm |
5:58/km
โฌ๏ธ 00:30 |
05:15 / 05:15 6:00/km |
201 / 245W
NP: 201.00W |
3.67 / 4.48 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -3m | 230ms | 0.85m | 6.9cm | 8.2% | 48kcal | 25.0ยฐC |
| ์์ฝ | 149 / 167 bpm | 192 / 200 spm | 06:23/km | 43:59 06:23/km |
196 / 289W
NP: 199W |
3.58 / 5.28 | โฌ๏ธ 53m / โฌ๏ธ 39m | 236ms | 0.81m | 6.9cm | 8.6% | 382kcal | 25ยฐC |