| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 138 / 152 bpm | 182 / 190 spm |
6:38/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:38 / 06:38 6:38/km |
189 / 284W
NP: 194.00W |
3.46 / 5.19 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -9m | 244ms | 0.81m | 7.2cm | 9.0% | 55kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 152 / 159 bpm | 187 / 192 spm |
6:22/km
โฌ๏ธ 00:16 |
06:22 / 06:22 6:22/km |
201 / 274W
NP: 203.00W |
3.67 / 5.01 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -10m | 239ms | 0.85m | 7.3cm | 8.7% | 57kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 153 / 163 bpm | 187 / 196 spm |
6:16/km
โฌ๏ธ 00:06 |
06:16 / 06:16 6:17/km |
208 / 318W
NP: 210.00W |
3.8 / 5.81 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -11m | 244ms | 0.86m | 7.2cm | 8.5% | 56kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 158 / 164 bpm | 193 / 198 spm |
5:48/km
โฌ๏ธ 00:28 |
05:48 / 05:48 5:48/km |
219 / 318W
NP: 224.00W |
4 / 5.81 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -9m | 229ms | 0.88m | 7.2cm | 8.2% | 54kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 161 / 170 bpm | 190 / 196 spm |
6:14/km
โฌ๏ธ +00:26 |
06:14 / 06:14 6:14/km |
213 / 295W
NP: 219.00W |
3.89 / 5.39 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -14m | 236ms | 0.85m | 7.2cm | 8.5% | 58kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 166 / 171 bpm | 193 / 196 spm |
5:43/km
โฌ๏ธ 00:31 |
05:43 / 05:43 5:43/km |
223 / 248W
NP: 225.00W |
4.08 / 4.53 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -2m | 226ms | 0.91m | 7.2cm | 8.0% | 56kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.02km) | 169 / 169 bpm | 190 / 192 spm |
5:04/km
โฌ๏ธ 00:39 |
00:07 / 00:08 5:49/km |
210 / 211W
NP: 207.00W |
3.84 / 3.86 | โก๏ธ ํ์ง | 230ms | 0.92m | 7.4cm | 8.2% | 1kcal | 24.0ยฐC |
| ์์ฝ | 155 / 171 bpm | 189 / 198 spm | 06:10/km | 37:11 06:10/km |
208 / 318W
NP: 212W |
3.8 / 5.81 | โฌ๏ธ 46m / โฌ๏ธ 36m | 237ms | 0.85m | 7.2cm | 8.4% | 337kcal | 26ยฐC |