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์™€์ดํ”„ ๐Ÿƒ ์•ผ์™ธ ๋Ÿฌ๋‹ ์ƒ์„ธ ๋ถ„์„

2026-09-05 | 0.31km | 1.9๋ถ„
ํ›ˆ๋ จ ํšจ๊ณผ
์œ ์‚ฐ์†Œ 0.9 / ๋ฌด์‚ฐ์†Œ 0.9
์œ ์ง€
๋Ÿฌ๋‹ ํŒŒ์›Œ
ํ‰๊ท  196W
์ตœ๋Œ€ 317W
ํ‰๊ท  ์˜จ๋„
28ยฐC
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โšก ๋Ÿฌ๋‹ ํŒŒ์›Œ ๋ณ€ํ™”
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๊ตฌ๊ฐ„ ์‹ฌ๋ฐ•
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W/kg
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
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๋žฉ 1 (0.31km) 160 / 166 bpm 185 / 200 spm 5:54/km
โžก๏ธ ๊ธฐ์ค€
01:49 / 01:51
6:03/km
196 / 317W
NP: 204.00W
3.58 / 5.8 โฌ†๏ธ +2m / โฌ‡๏ธ -3m 227ms 0.90m 7.3cm 8.1% 18kcal 28.0ยฐC
์š”์•ฝ 161 / 166 bpm 185 / 200 spm 06:02/km 01:51
06:02/km
196 / 317W
NP: 204W
3.58 / 5.8 N/A 227ms 0.90m 7.3cm 8.1% 18kcal 28ยฐC
โ† ํ†ตํ•ฉ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ธฐ