| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 138 / 150 bpm | 186 / 192 spm |
7:10/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:10 / 07:12 7:13/km |
171 / 214W
NP: 174.00W |
3.13 / 3.91 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -4m | 245ms | 0.74m | 6.8cm | 9.2% | 56kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 149 / 161 bpm | 189 / 198 spm |
6:40/km
โฌ๏ธ 00:30 |
06:40 / 06:40 6:41/km |
188 / 292W
NP: 193.00W |
3.44 / 5.34 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -11m | 241ms | 0.78m | 6.9cm | 8.9% | 57kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 161 / 168 bpm | 195 / 200 spm |
6:15/km
โฌ๏ธ 00:25 |
06:15 / 06:15 6:16/km |
197 / 278W
NP: 201.00W |
3.6 / 5.08 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -11m | 231ms | 0.82m | 6.8cm | 8.3% | 58kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 162 / 169 bpm | 196 / 202 spm |
6:20/km
โฌ๏ธ +00:05 |
06:20 / 06:20 6:20/km |
204 / 277W
NP: 204.00W |
3.73 / 5.06 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -9m | 231ms | 0.81m | 6.7cm | 8.4% | 58kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 159 / 170 bpm | 194 / 198 spm |
6:39/km
โฌ๏ธ +00:19 |
06:39 / 06:39 6:40/km |
184 / 264W
NP: 190.00W |
3.36 / 4.83 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -14m | 237ms | 0.77m | 6.7cm | 8.7% | 58kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.81km) | 154 / 162 bpm | 187 / 196 spm |
6:37/km
โฌ๏ธ 00:02 |
05:21 / 06:13 6:38/km |
195 / 255W
NP: 194.00W |
3.56 / 4.66 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -7m | 239ms | 0.78m | 6.8cm | 8.8% | 47kcal | 30.0ยฐC |
| ์์ฝ | 154 / 170 bpm | 191 / 202 spm | 06:37/km | 38:31 06:37/km |
189 / 292W
NP: 193W |
3.46 / 5.34 | โฌ๏ธ 37m / โฌ๏ธ 28m | 237ms | 0.78m | 6.8cm | 8.7% | 334kcal | 29ยฐC |