| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 126 / 147 bpm | 174 / 186 spm |
7:03/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:03 / 07:32 7:04/km |
186 / 284W
NP: 192.00W |
3.4 / 5.19 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -6m | 259ms | 0.80m | 7.4cm | 9.3% | 54kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 151 / 162 bpm | 186 / 190 spm |
6:16/km
โฌ๏ธ 00:47 |
06:16 / 06:16 6:17/km |
210 / 277W
NP: 214.00W |
3.84 / 5.06 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -10m | 239ms | 0.86m | 7.4cm | 8.7% | 57kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 151 / 158 bpm | 190 / 194 spm |
6:11/km
โฌ๏ธ 00:05 |
06:11 / 06:11 6:11/km |
204 / 276W
NP: 205.00W |
3.73 / 5.05 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -8m | 235ms | 0.85m | 7.2cm | 8.5% | 56kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 155 / 162 bpm | 192 / 196 spm |
6:10/km
โฌ๏ธ 00:01 |
06:10 / 06:10 6:11/km |
205 / 295W
NP: 209.00W |
3.75 / 5.39 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 234ms | 0.84m | 7.0cm | 8.4% | 56kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 153 / 160 bpm | 190 / 196 spm |
6:27/km
โฌ๏ธ +00:17 |
06:27 / 06:27 6:28/km |
200 / 284W
NP: 204.00W |
3.66 / 5.19 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -12m | 238ms | 0.81m | 7.0cm | 8.7% | 57kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 161 / 165 bpm | 192 / 196 spm |
5:56/km
โฌ๏ธ 00:31 |
05:56 / 05:56 5:57/km |
209 / 229W
NP: 211.00W |
3.82 / 4.19 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -6m | 230ms | 0.88m | 7.2cm | 8.2% | 56kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.18km) | 158 / 160 bpm | 192 / 198 spm |
6:16/km
โฌ๏ธ +00:20 |
01:09 / 01:10 6:22/km |
188 / 199W
NP: 188.00W |
3.44 / 3.64 | โก๏ธ ํ์ง | 237ms | 0.79m | 6.8cm | 8.7% | 11kcal | 28.0ยฐC |
| ์์ฝ | 149 / 165 bpm | 188 / 198 spm | 06:21/km | 39:17 06:21/km |
201 / 295W
NP: 203W |
3.67 / 5.39 | โฌ๏ธ 45m / โฌ๏ธ 38m | 239ms | 0.83m | 7.2cm | 8.6% | 347kcal | 28ยฐC |