| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 144 / 157 bpm | 185 / 192 spm |
6:47/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:47 / 06:47 6:47/km |
189 / 277W
NP: 191.00W |
3.46 / 5.06 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -9m | 245ms | 0.79m | 7.2cm | 9.1% | 58kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 157 / 166 bpm | 191 / 198 spm |
6:11/km
โฌ๏ธ 00:36 |
06:11 / 06:11 6:12/km |
207 / 295W
NP: 209.00W |
3.78 / 5.39 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -11m | 234ms | 0.85m | 7.1cm | 8.4% | 57kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 159 / 165 bpm | 195 / 200 spm |
6:07/km
โฌ๏ธ 00:04 |
06:07 / 06:07 6:07/km |
210 / 304W
NP: 211.00W |
3.84 / 5.56 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -9m | 230ms | 0.84m | 6.9cm | 8.3% | 56kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 160 / 167 bpm | 197 / 202 spm |
6:02/km
โฌ๏ธ 00:05 |
06:02 / 06:02 6:03/km |
205 / 284W
NP: 210.00W |
3.75 / 5.19 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -12m | 229ms | 0.83m | 6.8cm | 8.2% | 56kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 158 / 165 bpm | 194 / 200 spm |
6:29/km
โฌ๏ธ +00:27 |
06:29 / 06:29 6:29/km |
199 / 282W
NP: 205.00W |
3.64 / 5.16 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -16m | 234ms | 0.79m | 6.7cm | 8.5% | 59kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 157 / 162 bpm | 197 / 202 spm |
6:13/km
โฌ๏ธ 00:16 |
06:13 / 06:13 6:14/km |
201 / 219W
NP: 201.00W |
3.67 / 4 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -3m | 229ms | 0.81m | 6.7cm | 8.3% | 56kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.41km) | 159 / 162 bpm | 195 / 198 spm |
6:19/km
โฌ๏ธ +00:06 |
02:35 / 02:36 6:22/km |
207 / 304W
NP: 203.00W |
3.78 / 5.56 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -1m | 232ms | 0.82m | 6.8cm | 8.4% | 24kcal | 28.0ยฐC |
| ์์ฝ | 156 / 167 bpm | 193 / 202 spm | 06:18/km | 40:27 06:18/km |
202 / 304W
NP: 204W |
3.69 / 5.56 | โฌ๏ธ 45m / โฌ๏ธ 38m | 234ms | 0.82m | 6.9cm | 8.5% | 366kcal | 28ยฐC |