| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 142 / 160 bpm | 186 / 196 spm |
6:43/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:43 / 06:43 6:43/km |
196 / 287W
NP: 198.00W |
3.58 / 5.25 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -9m | 243ms | 0.79m | 7.1cm | 9.0% | 57kcal | 30.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 165 / 170 bpm | 192 / 198 spm |
6:15/km
โฌ๏ธ 00:28 |
06:15 / 06:15 6:15/km |
213 / 304W
NP: 216.00W |
3.89 / 5.56 | โฌ๏ธ +16m / โฌ๏ธ -12m | 234ms | 0.84m | 7.0cm | 8.4% | 59kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 163 / 173 bpm | 193 / 200 spm |
6:31/km
โฌ๏ธ +00:16 |
06:31 / 06:31 6:31/km |
202 / 296W
NP: 204.00W |
3.69 / 5.41 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -11m | 235ms | 0.79m | 6.8cm | 8.6% | 60kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 154 / 167 bpm | 191 / 200 spm |
6:23/km
โฌ๏ธ 00:08 |
06:23 / 08:12 6:23/km |
198 / 290W
NP: 196.00W |
3.62 / 5.3 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -11m | 236ms | 0.80m | 6.9cm | 8.6% | 57kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 147 / 165 bpm | 188 / 198 spm |
6:37/km
โฌ๏ธ +00:14 |
06:37 / 14:54 6:38/km |
190 / 252W
NP: 196.00W |
3.47 / 4.61 | โฌ๏ธ -5m | 244ms | 0.76m | 6.9cm | 9.1% | 56kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 161 / 167 bpm | 194 / 198 spm |
6:33/km
โฌ๏ธ 00:04 |
06:33 / 06:33 6:33/km |
194 / 271W
NP: 197.00W |
3.55 / 4.95 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -11m | 235ms | 0.79m | 6.7cm | 8.6% | 60kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.54km) | 162 / 166 bpm | 193 / 198 spm |
6:33/km
โก๏ธ ๋์ผ |
03:31 / 03:50 6:35/km |
195 / 251W
NP: 192.00W |
3.56 / 4.59 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -2m | 234ms | 0.79m | 6.7cm | 8.5% | 32kcal | 29.0ยฐC |
| ์์ฝ | 156 / 173 bpm | 191 / 200 spm | 06:31/km | 42:37 06:31/km |
198 / 304W
NP: 200W |
3.62 / 5.56 | โฌ๏ธ 38m / โฌ๏ธ 35m | 236ms | 0.80m | 6.9cm | 8.7% | 381kcal | 29ยฐC |