| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 137 / 148 bpm | 184 / 192 spm |
7:08/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:08 / 07:08 7:09/km |
185 / 227W
NP: 186.00W |
3.38 / 4.15 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -6m | 247ms | 0.75m | 6.9cm | 9.2% | 58kcal | 30.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 148 / 156 bpm | 192 / 196 spm |
6:49/km
โฌ๏ธ 00:19 |
06:49 / 06:49 6:50/km |
200 / 214W
NP: 200.00W |
3.66 / 3.91 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -4m | 240ms | 0.76m | 6.7cm | 8.9% | 60kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 156 / 162 bpm | 195 / 200 spm |
6:28/km
โฌ๏ธ 00:21 |
06:28 / 06:28 6:28/km |
201 / 224W
NP: 201.00W |
3.67 / 4.1 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -7m | 233ms | 0.79m | 6.7cm | 8.5% | 60kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 154 / 159 bpm | 190 / 202 spm |
6:50/km
โฌ๏ธ +00:22 |
06:50 / 06:50 6:50/km |
199 / 217W
NP: 203.00W |
3.64 / 3.97 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -7m | 249ms | 0.76m | 6.6cm | 8.7% | 61kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 160 / 169 bpm | 197 / 200 spm |
6:18/km
โฌ๏ธ 00:32 |
06:18 / 06:18 6:18/km |
206 / 224W
NP: 205.00W |
3.77 / 4.1 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -5m | 230ms | 0.80m | 6.7cm | 8.3% | 60kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 164 / 170 bpm | 198 / 202 spm |
6:12/km
โฌ๏ธ 00:06 |
06:12 / 06:12 6:13/km |
215 / 262W
NP: 216.00W |
3.93 / 4.79 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -5m | 229ms | 0.81m | 6.7cm | 8.3% | 60kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.09km) | 165 / 166 bpm | 197 / 198 spm |
5:50/km
โฌ๏ธ 00:22 |
00:30 / 00:31 6:05/km |
211 / 213W
NP: 212.00W |
3.86 / 3.89 | โฌ๏ธ +1m | 227ms | 0.84m | 6.8cm | 8.1% | 5kcal | 29.0ยฐC |
| ์์ฝ | 153 / 170 bpm | 193 / 202 spm | 06:37/km | 40:19 06:37/km |
201 / 262W
NP: 203W |
3.67 / 4.79 | โฌ๏ธ 10m / โฌ๏ธ 4m | 238ms | 0.78m | 6.7cm | 8.6% | 364kcal | 29ยฐC |